TREKKING E PERCORSI

Si svolge su due principali vie direttrici. La prima lungo il sentiero n. 2, il celebre percorso che si sviluppa a due passi dal mare. La seconda a mezza costa ad una quota prossima ai 350 metri, tra i famosi terrazzamenti a vite. E’ questa, infatti, la zona che offre il più suggestivo colpo d’occhio sulla costa "a gradini" delle Cinque Terre, quella dove, forse, si è meglio conservato il patrimonio storico di un’agricoltura fatta di piccole piane strappate alla montagna. Da La Spezia si seguono le indicazioni per le Cinque Terre e Riomaggiore imboccando la statale n. 370 Litoranea delle Cinque Terre e raggiungendo Riomaggiore(60 m). Lasciata l’auto negli appositi parcheggi (il centro storico è chiuso ai veicoli), si scende sulla via principale dirigendosi verso il mare e attraversando l’antico borgo marinaro.
Raggiunta la ferrovia, dalla piazza antistante la stazione, si vede a destra una scala con evidenti indicazioni sia del sentiero n.2 sia della Via dell'Amore 

Raggiunta la ferrovia, dalla piazza antistante la stazione, si vede a destra una scala con evidenti indicazioni sia del sentiero n.2 sia della Via dell'Amore . Ci si inserisce così sulla celebre Via dell'Amore, eccezionale percorso pedonale affacciato sul mare, sempre a picco su scogliere e dirupi. Arrivati a Manarola si supera il tunnel della ferrovia, e usciti da questo si sale a sinistra superando la ferrovia con un cavalcavia e arrivando ad affacciarsi nuovamente sul mare. Poco prima del balcone sul mare si stacca, a destra, il sentiero n. 2 che passa tra le case e sale al cimitero. Qui si svolta a destra e ci si inserisce sul primo tratto aereo del percorso che subito prende leggermente quota offrendo buoni spunti panoramici sulla costa tra Manarola e Corniglia.
Di lì a poco la larga traccia inizia a discendere portandosi sopra allo spiaggione di Coniglia. Risaliti alla stazione FS di Corniglia si prosegue per poche decine di metri sulla strada principale per poi andare a sinistra su Via Lardarina. Questa conduce alla faticosa scalinata che sale fino al centro abitato di Corniglia (100 m).

Di lì a poco la larga traccia inizia a discendere portandosi sopra allo spiaggione di Coniglia. Risaliti alla stazione FS di Corniglia si prosegue per poche decine di metri sulla strada principale per poi andare a sinistra su Via Lardarina. Questa conduce alla faticosa scalinata che sale fino al centro abitato di Corniglia (100 m).Incontrata la strada asfaltata la si attraversa, per proseguire sul sentiero n. 2 fino ad un bivio con fonte e Madonnina .
Qui si svolta a destra su scalinata (sentiero n. 7a) iniziando la panoramica salita che nel suo primo tratto passa tra le case più alte di Corniglia. Si prende quota su un dosso terrazzato entrando poi nel bosco ed arrivando al bivio con il sentiero n. 6D  ,Su questo si svolta a destra (direzione Volastra ) proseguendo all’interno del bosco di pino e leccio sorto su antichi terrazzi che si risalgono tramite scalette in pietra. Usciti dal bosco nei pressi dei terrazzamenti a vite di Case Pianca (350 m) il sentiero, correndo sui muretti che delimitano le piane, si dirige verso un evidente impluvio raggiungendolo. Qui si trova una grande vasca con fonte

Ripresa la mulattiera si entra nel tratto dove i terrazzi a vite sono meglio c onservati. Superate infatti le case di Porciano (380 m), si cammina in un vero e proprio "mare verde" di vigneti.
Passando di piana in piana si raggiungono infine le prime case di Volastra dove si costeggia una recinzione per arrivare nel piazzale antistante il santuario (340 m). Senza attraversare il piazzale, si va a destra sulla mulattiera che poco dopo entra in Volastra passando tra le case del paese dalla tipica disposizione a semicerchio seguente l’andamento del terreno. Qui si individuano subito i segnavia bianco/rossi che portano all’antica mulattiera che collegava Volastra a Manarola.
Su questo si perde velocemente quota tra i terrazzamenti a vite ed olivo arrivando infine a Manarola.